• viernes, 03 de diciembre de 2021
  • Actualizado 20:05

 

 
 

Los niños de la Escuela de la Fundación Ribera Navarra tienen una sesión de estiramientos

En dicha sesión también han estado presentes los padres y madres de los niños y niñas.

Sesión de estiramientos que se ha llevado a cabo para los niños de la Escuela de la Fundación Ribera Navarra.
Sesión de estiramientos que se ha llevado a cabo para los niños de la Escuela de la Fundación Ribera Navarra.

Los niños de la Escuela de la Fundación Ribera Navarra han recibido por parte del preparador físico del Club Ribera Navarra, Javier Lescún, una sesión práctica en la que han hecho ejercicios de calentamiento así como estiramientos tras la realización de ejercicio físico.

Lescún ha comenzado la sesión con una pequeña introducción en la que ha recalcado a los más pequeños la importancia de calentar y estirar en las sesiones de entrenamiento así como cada vez que vayan a realizar ejercicio físico. Después, ha terminado con un pequeño taller donde el leonés ha enseñado los principales métodos de estiramientos así como su correcta realización.

En dicha sesión también han estado presentes los padres y madres de los niños y niñas de la Escuela para que también se concienciaran con la importancia de la realización de calentar y estirar siempre.


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