• martes, 26 de octubre de 2021
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SOCIEDAD

Estos son los consejos de la campaña de protección solar en Navarra con especial atención en los deportistas

El ultrafondista Javier Iriberri es la imagen de la campaña de protección solar 2018 que llegará a más de 600 farmacias.

Javier Iriberri, presenta la campaña de protección solar 2018. MIGUEL SANTIAGO06
Javier Iriberri, presenta la campaña de protección solar 2018. MIGUEL SANTIAGO

‘Bajo el sol no corras riesgos; siempre con fotoprotección’ es el eslogan de la campaña del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Navarra (COFNA) para concienciar a la población general y especialmente a los deportistas de la necesidad de proteger la piel frente al sol.

El ultrafondista navarro Javier Iriberri e Itziar Sarría, responsable de dermofarmacia y vicepresidenta del Colegio de Farmacéuticos de Navarra han presentado este miércoles la campaña de fotoprotección 2018 del COFNA en la que se distribuirán 12.000 folletos en las farmacias de Navarra. 

Estos folletos incluyen información y consejos especialmente relevantes para los deportistas aficionados y profesionales, que aumentan sus horas de entrenamiento al aire libre con la llegada del verano.

La investigación y el desarrollo de nuevas fórmulas y texturas en los productos de fotoprotección especialmente diseñados para la práctica deportiva hacen que estos sean más fáciles de utilizar y eficaces frente, por ejemplo, a la transpiración y el agua.

“De esta forma surgen nuevas denominaciones como Waterproof, productos que mantienen su factor de protección en la piel tras cuatro inmersiones de 20 minutos, Water Resistant, que mantienen su factor de protección en la piel tras dos inmersiones de 20 minutos, o Sweatproof, que indica la resistencia al sudor del producto aplicado”, explica Itziar Sarría.

Ciclistas, triatletas, corredores, nadadores, y la mayoría de deportistas preparan los materiales para aprovechar al máximo la temporada estival. En el caso del ultrafondista Javier Iriberri explica que garantizar una protección solar eficaz resulta imprescindible por la cantidad de horas que se pueden prolongar tanto sus entrenamientos, como las pruebas en las que participa.

De hecho, este sábado partirá rumbo a la Race Across America 2018 (RAAM), que comienza el 12 de junio y cuyos participantes, hasta el día 25, recorrerán más de 3.000 millas (4.800 kilómetros), 12 estados y varias zonas desérticas de Estados Unidos: “Por lo general suelo utilizar protección solar antes de las pruebas y mucha crema hidratante después", señala Iriberri. 

"En las carreras largas vamos renovando la protección mañana y tarde”, explica Iriberri quien añade que “en el caso de la RAAM para las zonas desérticas nos taparemos brazos y piernas con manguitos finos blancos, además de llevar dos chalecos de hielo”.

LOS CONSEJOS  

Junto a los mensajes habituales como el de evitar la exposición al sol en las horas centrales del día o la renovación del protector solar cada dos horas, este año los 12.000 folletos que se repartirán entre la población incluyen otros mensajes como:

El riesgo de quemadura aumenta con la altitud (un 4% cada 300 metros). La nieve (80%), la arena (25%) y el agua o la hierba (10%) reflejan las radiaciones y potencian sus efectos nocivos sobre la piel.

Así pues los farmacéuticos navarros recomiendan no utilizar el fotoprotector una vez superado el PAO (periodo de vida útil del producto, desde que se abre el envase por primera vez): su eficacia y seguridad disminuyen.

Del mismo, reclaman no descuidar la hidratación. Utiliza productos específicos para hidratar la piel después de la exposición al sol, y alertan que bebés, niños, embarazadas y ancianos son más susceptible a los daños solares. 

Por último, recomienda consultar al farmacéutico si estas tomando medicamentos ya que algunos pueden producir reacciones de fotosensibilidad y/o fotoalergia, y revisar la piel y si observas cambios de color, forma o tamaño de pecas o lunares, consulta con el médico.

La campaña de protección solar llegará a las más de 600 farmacias comunitarias de Navarra, que repartirán 12.000 folletos con información práctica. Un juego basado en emoticonos servirá para divertirse en familia y descubrir los mensajes ocultos que esconden.

Existe una gran variedad de fotoprotectores con distinto factor de protección solar (FPS), diferentes filtros solares (físicos, químicos, organominerales y biológicos), forma farmacéutica (gel, crema, loción, bruma, etc.) y propiedades (waterproof, water resistant…).


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