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Estos son los consejos de seguridad que todo montañero debe tener en cuenta

La Guardia Civil recomienda atender a varios factores antes de practicar senderismo o alpinismo en la montaña. 

Tiempo, dos personas caminan por la ladera de la montaña en el alto de Ibañeta. EFE Jesús Diges
Tiempo, dos personas caminan por la ladera de la montaña en el alto de Ibañeta. EFE Jesús Diges  

La Guardia Civil de Navarra aconseja a los ciudadanos que extremen las precauciones en la montaña para la práctica de senderismo y alpinismo. A este fin, y al objeto de evitar posibles accidentes, la Guardia Civil recomienda encarecidamente:

- Visionar y tener en cuenta las previsiones del tiempo.

- No infravalorar la actividad y planificarla con la información adecuada.

- Avisar con antelación del lugar y los detalles de la actividad a alguien cercano.

- Prestar más atención en los descensos.

- Llevar algo de comida y líquidos.

 - Si se prevén descensos bruscos de temperatura llevar ropa de abrigo, una manta .etc..

- Ir provistos de linterna, navaja, planos de la zona y a ser posible GPS y teléfono. Comprobar que la batería del móvil se encuentre totalmente cargada antes de iniciar  la actividad.

-Evitar actividades en solitario.

-Hacer uso del casco para la práctica del alpinismo.

-Revisar  cuerdas.

-Obtener conocimiento en primeros auxilios.

- Mantener la preparación física adecuada.

En caso de aviso a equipos de socorro, dar el mayor número de datos posibles, localización, número de heridos, lesiones, número de personas en el lugar, meteorología en la zona( viento, visibilidad, etc..), posibilidad toma de helicópteros, acondicionamiento para la toma del helicóptero, sujetar equipo que pueda ser movido por el efecto de los rotores. En el momento de la evacuación seguir las indicaciones del equipo de socorro.

Recuerde siempre que  existen Grupos de Rescate e Intervención en Montaña,  GREIM de la Guardia Civil. No dude en acudir a ellos a través del teléfono 062 o de la aplicación para Smartphone “ALERTCOPS” cuanto en la montaña le surja una necesidad, precise una ayuda, tengan conocimiento de un accidente o carezcan de noticias de familiares, amigos o cualquier otra persona.

Del mismo modo desde la Guardia Civil se aconseja a las personas que vayan a practicar estos deportes presten especial atención al lugar en donde dejan estacionado su vehículo, no dejando a la vista en ningún momento objetos de valor.


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